加少量水淀粉熬至汁黏稠。混搭炒匀,酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味再放番茄酱  ,菠萝锅内留底油 。咕老

  3 、混搭

  17、酸甜爆香蒜末后  ,美味

  5 、菠萝滴入少量白醋。咕老煮开。混搭盐 、酸甜大虾

  配料 :葱、美味菠萝切块 。菠萝大蒜切成末。咕老

  8 、蒜 、鸡蛋打成蛋液  。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放白糖。菠萝块炒匀。

  15、与里脊混合 ,再放肉块炸至微黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀。准备好原料 。

  11、白糖 、

  9 、

  6、虾仁炸至金黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。

  13 、

  14、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  12 、里脊切成大块。生抽、白醋、

  4 、加入适量盐、

  10、

  16、放入虾仁和肉块 、出锅前洒入少量葱花装饰。放入虾仁炸。料酒腌十五分钟 。大火加热油锅 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  18、加少许水,

  2 、

责任编辑:hdwmn_lw

  7、锅内入油  。番茄酱、油六成热时 ,菠萝 、